Création de contenu en nutrition

Consultation individuelle avec une Dt.P spécialisée en nutrition sportive adaptée à ta réalité, ton sport et tes objectifs

Création
/ Pour qui

Pour performer sans te compliquer la vie.

Peu importe ton niveau, débutant ou élite, si tu bouges et que tu veux que ta nutrition travaille pour toi plutôt que contre toi, tu es au bon endroit. On accompagne des coureurs, des nageurs, des crossfiteurs, des cyclistes, des joueurs de sports d’équipe, des triathlètes et des gens qui veulent juste avoir plus d’énergie dans leur quotidien actif.

/ Ce qu'on travaille

Comment on peut t'aider ?

Chaque consultation est personnalisée. Voici les thèmes les plus fréquemment abordés :

/ Le déroulement

Comment ça se passe ?

01

Évaluation initiale

On fait le tour complet : ton état de santé, ton horaire d'entraînement, tes habitudes alimentaires et tes objectifs. Tu repars avec des outils concrets et un plan de match clair.

02

Suivis personnalisés

On ajuste, on progresse, on répond à tes questions. La fréquence des suivis est établie selon tes besoins, pas de formule rigide imposée.

03

Autonomie à long terme

L'objectif n'est pas que tu aies besoin de nous indéfiniment. On veut t'apprendre à devenir autonome, à lire ton corps et à faire les bons choix par toi-même, durablement.

/ Modalités

En ligne ou en personne

Tous les services de consultation sont offerts en ligne par vidéoconférence, peu importe où tu te trouves au Québec. Les consultations en présentiel sont disponibles à Rouyn-Noranda, en Abitibi-Témiscamingue. La consultation en ligne est simple, efficace et aussi complète qu’en personne.

/ FAQ

Questions fréquentes

Est-ce que mes assurances couvrent les consultations ?

Des reçus officiels de nutritionniste-diététiste (Dt.P, membre de l’ODNQ) sont émis pour toutes les consultations individuelles. Vérifie avec ton assureur pour connaître ta couverture spécifique.

Absolument. Si tu es actif et que tu veux mieux performer dans ta vie que ce soit au gym, sur un sentier ou dans ton quotidien, on peut t’aider. Il n’y a pas de niveau minimum requis.

Une Dt.P (diététiste-nutritionniste) est une professionnelle de la santé réglementée, membre de l’ODNQ. C’est le seul titre protégé au Québec qui garantit une formation universitaire complète en nutrition clinique.

Directement via notre système de réservation en ligne. C’est rapide et tu choisis l’horaire qui te convient.

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